Donnerstag, 28. Mai 2015

palazzo pants

Sweater - Zara | Pants - Minx by Eva Lutz | Sandals - Office London | Bag & Sunnies - Prada

Normally I'm not a big fan of loose and wide pants, but I thought a pair of classy white palazzo pants is something different and a great piece for spring I just have to try out this season. Especially if you're having a business meeting or a meet-up with friends in a fancy bar and you still want to wear something that's casual and comfortable yet chic, it's the perfect piece I think. 
I paired those pants with a loose v-neck knit so it's still wearable and doesn't look too posh and dressed-up. I hate that feeling when I'm way too dressed up, chic and NOT ME just because it's a Gala or a business meeting and YOU HAVE to dress like that. At least you think so and then it's more like a costume and you feel like a clown on carnival. haha It's just important to mix the dresscode with your own style! 

Normalerweise bin ich kein riesen Fan von lockeren und weiten Hosen, aber da ich immer mehr auf Palazzo Hosen gestoßen bin dachte ich mir sie doch mal auszuprobieren. Vor allem passen sie gut in den Frühling und sind ein tolles Transition Piece. Meiner Meinung nach sind sie doch recht praktisch wenn man ein Business Meeting hat oder sich mit Freunden in einer schicken Bar trifft und man etwas tragen möchte, das nicht zu schick und aufgesetzt wirkt. Da ich es eher gemütlich und alltagstauglich mag hab ich deshalb die Palazzo Hose mit einem lockeren V-Neck Strickpullover kombiniert. Ich hasse nämlich das Gefühl viel zu aufgebrezelt  und schick zu sein, das bin ich einfach nicht. Auch wenn es eine Gala oder ein Business Meeting ist, mir es ist wichtig, dass ich mich wohlfühle aber es eben eine gute Mischung aus dem vorgeschrieben Dresscode und meinem eigenen Style ist. Ansonsten fühlt man sich einfach viel zu schnell wie ein Clown an Karneval. haha Zumindest geht das mir so!

Montag, 25. Mai 2015

your own little home gym space

We all know those days when we cannot make it to the gym, because we hadn't any time, we were too busy, the weather was just too bad on this day, or we were just too lazy? I have the solution: Built up your own private and little workout and cardio space at home - just your own little home gym
Even if you have a small flat like me you always find some space left which you can use for small weights, elastic bands, a yoga mat or even a treadmill with a folding system so you can save space and you can't make any excuses to skip your workout anymore.  

Wir alle kennen denke ich solche Tage an denen wir es einfach nicht mehr zum Fitnessstudio schaffen, weil wir entweder keine Zeit haben und es zu spät geworden ist, wir waren den ganzen Tag über zu beschäftigt, das Wetter war zu schlecht oder vielleicht waren wir ja sogar zu faul und haben irgendwelche Ausreden gesucht? Ich hab die Lösung für Euch: Baut Euch euer eigenes kleines Home Gym auf!
Selbst wenn ihr nur eine kleine Wohnung habt wie ich, findet ihr bestimmt noch eine Ecke oder irgendwo etwas Platz um ein paar Hanteln, elastische Bänder, eine Yoga Matte oder vielleicht auch ein zusammenklappbares Laufband unterzubringen und keine Ausreden mehr zu Suchen um nicht mehr Sport zu machen.
As you guys know, I also have a crosstrainer but I've been always much more into running. Running is my favourite cardio and since the weather is rainy and cold in Hamburg (most of the time) I thought to get myself a treadmill. And yes, this became my lifesaver and favourite thing ever! No excuses to not go out running anymore (well I actually even went jogging when it was snowing or raining, stormy or cold)! So I made some reasearch and came across the brand Skandika and it has everything I needed and is definitely as good as the ones I have at my gym. It has a heart rate monitor, a folding system so I can save space in my little apartment (BIG PLUS), it has an USB slot and built-in speakers so you can listen to music while running and a LCD console to control the speed and track your workout progress. And I can totally recommend it, especially if your someone who doesn't like to run outside or in crowded places like a gym.

Wie ihr vielleicht schon von einem meiner bisherigen Post wisst, habe ich einen Crosstrainer Zuhause. Ich bin aber schon immer mehr ein Fan vom Laufen gewesen und habe es nach monatelangem Benutzen des Crosstrainer auch wieder gemerkt. Hier in Hamburg ist das Wetter die meiste Zeit einfach nur schlecht, es regnet, es ist kalt... das macht keine Lust auf Laufen dazu kommt noch, dass ich sehr eingespannt bin in letzter Zeit und nicht immer ganz bis zum McFit fahren kann, UND es hasse am späten Abend wenn's langsam dunkel wird Laufen zu gehen (könnten ja Killer unterwegs sein haha) hab ich mir gedacht mir endlich mal ein Laufband zuzulegen und bin nach langer Recherche auf Skandika gestoßen. Das Laufband Artio,für das ich mich dann am Ende entschieden habe, hat wirklich alles was ich brauche und ist GENAUSO GUT wie die Laufbänder in meinem Fitnessstudio. Es hat einen Pulsmesser, ich kann es zusammenklappen und in die Ecke stelle und spare dadurch unglaublich viel Platz, es ist relativ leicht, ich kann einen USB Stick reinstecken und über die integrierten Boxen laut meine Lieblingsmusik anhören und über die LCD Konsole kann ich kinderleicht Geschwindigkeit einstellen und meine verbrannten KCAL und die Zeit überwachen. Abgesehen davon kann ich ein Laufband für Zuhause auch an diejenigen von Euch empfehlen, die nicht so gerne draußen oder in überfüllten Fitnessstudios laufen gehen möchten.
Running Shoes - Nike Free 3.0 Flyknit (here)
As I mentioned above get yourself some hand weights, a yoga mat, elastic bands or a bench. It doesn't cost too much money and that's everything you actually need to work on your whole body. Even if you haven't enough place for a treadmill or something similar just do some 60 min. Cardio workouts which will melt the fat in minutes. I'm joking... haha but it's actually as effective as any other Cardio exercise.

Wie ich aber auch schon bereits oben erwähnt habe könnt ihr auch einfach ein paar Hanteln (die gibt es meistens in Sets), eine Yoga-Matte, elastische Bänder und euch vielleicht auch eine Hantelbank zulegen auf der ihr nicht nur Bankdrücken sonder auch Sit-Ups machen könnt. Diese Geräte kosten z.B. nicht ganz so viel wie Cardin-Geräte und damit könnt ihr fast alle Workouts machen, die Euren ganzen Körper trainieren. Wenn ihr gar keinen Platz findet für ein Laufband, Crosstrainer oder Rudergerät dann kann ich euch auch Cardio Workouts empfehlen, die ihr bei Youtube findet. Die gehen meist 30-60 Minuten und  ihr verbrennt mindestens genauso viel wie beim Laufen oder Rudern und die Kalorien purzeln nur so. Vielleicht ist das auch für den ein oder anderen eher was, da es viel abwechslungsreicher ist ABER die sind auf jeden Fall auch nicht ohne! :D

Samstag, 23. Mai 2015

my morning routine & gewinnspiel

I already posted my nighttime routine and I thought I should do a morning routine as well! :) 
After my alarm clock rings me out of bed I usually wake up at 7:30 a.m. and rush into the bathroom to brush my teeth and wash my face. 

Ich habe ja schon meine Abendroutine hier geposted und passend dazu wollte ich jetzt auch mal meine Morgenroutine mit euch teilen! :) Die habe ich auch bei YouTube hochgeladen >>>hier geht's zum Video.
When also mein Wecker zwischen sieben / halb acht klingelt geh ich ab ins Bad und putz mir die Zähne und wasche mein Gesicht.
I'm currently using the Clarisonic Mia2 in pink from the limited Nautical Edition. The colour is so girly and pretty, right?! Absolutely love it! But besides that this thing is a actual gift from heaven. I had some bad breakouts lately and this helped my skin A LOT! It cleanses my skin completely (it takes EVERYTHING OFF) in just 60 sec. which is very fast and makes my whole skincare regime from now on super easy and much faster than before. But what I like the most about it: My breakouts aren't that bad anymore and my skin looks much healthier, clean and soft now. HOLY GRAIL PRODUCT!
I'm currently using it with my Lancôme Mousse Eclat and the Lancôme Hydra Zen Nuit as a moisturizer for day- and nighttime.

Momentan benutze ich die Clarisonic Mia2 in Pink aus der limitierten Nautical Edition und sie ist nun ein fester Bestandteil meiner Morgenroutine geworden. Abgesehen davon, dass sie in Pink ist und total meins ist, ist sie einfach nur der Hammer und mein Lebensretter geworden. Normalerweise brauche ich sonst ewig um mein Gesicht gründlich sauber zu machen und ich hab dann meist trotzdem noch das Gefühl, dass ich nicht alle Make-Up Reste wirklich runtergenommen habe. Aber dieses Gerät reinigt in nur 60 Sekunden vollständig mein komplettes Gesicht, ohne dabei meine Haut zu reizen. Ich hatte ja in letzter Zeit immer wieder mit ein paar Pickelchen zu kämpfen und ich hab das Empfinden, dass es durch den Clarisonic sichtlich besser geworden ist. Die Hautirritationen sind deutlich zurückgegangen, die Poren wurden verfeinert und meine Haut ist viel weicher und sieht generell um einiges gesünder aus. Kann nicht aufhören davon zu schwärmen, aber kein Wunder warum sie so gehyped ist!
Dazu benutze ich mein Lancôme Mousse Eclat und die Lancôme Hydra Zen Nuit, was eigentlich eine Nachtpflege ist, aber auch super als Tagespflege benutzt werden kann.
Still in my PJ's though - comfiest outfit EVER! Wouldn't mind staying in it the whole day. haha
However after that I'm changing my clothes and jump into my sportswear. Going out for a run, do some workouts, yoga and then taking a shower, doing my hair and make-up!

JA, immernoch in meinem Pyjama, aber es ist einfach zu gemütlich! Hätte nichts dagegen den Ganzen Tag in PJ's zu bleiben. haha
Jedenfalls greif ich danach zu Sportkleidung und gehe raus oder auf mein Laufband, mache Cardio, Workouts, Yoga... hängt davon ab wie viel Zeit ich habe und gehe dann anschließend duschen, mache meine Haare und Make-Up.
Yes, Breakfaaaasssst! It's actually my favourite part of my whole morning routine. #hangry haha I usually eat some granola, porridge and fresh berries, make my morning coffee I can't live without and grab my phone, notebook or a good magazine before heading off. 

Endlich FRÜHSTÜCK - liebster Part meiner ganzen Morgenroutine. #hangry haha Ich greif meist nur zu Müsli, Porridge und frische Beeren, mache meinen Morgenkaffee ohne den ich den ganze Tag wahrscheinlich gar nicht überstehen würde, schnappe mein Handy, Notebook oder ein gutes Magazin und setz mich an den Tisch, nutze die Zeit während des Frühstück's sinnvoll bevor ich dann losgehe.
Last but not least the outfit! I don't really dress up when I'm in a hurry and I'm just on my way to uni or work. Just a casual and cute look: loose cardigan, crop top, skinny jeans, sneakers and some fancy glasses. Headphones and a book are a must when I'm on my way so it isn't too boring!

Danach dann noch das Outfit! Um ehrlich zu sein schnapp ich mir wenn zur Uni oder Arbeit geht in der Regel nur was super gemütliches und schichte, fall's es entweder zu warm oder zu kalt ist. Hasse Klimaanlagen wenn die komisch eingestellt worden sind oder komplett ausfallen!
Jedenfalls sollte es einfach super casual sein: lockerer Cardigan, Crop Top, Skinny Jeans, Sneakers ABER dafür eine schicke Sonnenbrille und Tasche. Kopfhörer und Buch dürfen auch nicht fehlen, denn die sind ESSENTIELL wenn ich mit der U-Bahn fahren muss. Gibt nicht's langweiligeres als Bahn fahren!
Cardigan - Brandy Melville | Top - H&M | Jeans - Hollister | Sneakers - Converse | Sunglasses & Bag - Prada 
What's your morning routine? Any rituals? :) (This giveaway is only valid in Germany (so sorry) but I'll definitely do an international one asap)

Wie sieht Eure Morgenroutine aus? Habt ihr einen bestimmten Ablauf? 

UNNNNDDD STOPP! ICH HAB NOCH EIN TOLLES GEWINNSPIEL FÜR EUCH!!!!!
Ich habe Euch aber nicht vergessen und zwar könnt Ihr nun auch eine Clarisonic Mia2 in der Farbe Eurer Wahl gewinnen und dazu gibt es noch das selbe Lancôme Pflegeset wie ich es benutze! :)

Was ihr dafür tun müsst?
1. Abonniert meinen Youtube Channel oder seid Leser meines Blogs via Bloglovin
2. Hinterlasst einen netten Kommentar mit Eurer Mail

Das war's! :)

 Zusätzlich könnt ihr auch über Instagram mitmachen und ich zähle Eure Stimme doppelt (weiteres findet ihr auf Instagram).

Das Gewinnspiel geht eine Woche - Viel Glück! :)